사정(ejaculation), 극치감(orgasm)은 상호 밀접한 연관성이 있지만
병적 상황에서는 각각 독립적인 현상이다. 한때 누정과 사정 그리고
오르가즘은 하나의 이벤트로 생각해 왔으나 실제론 각각 별개의
현상이다.
누정이란 부고환과 정관의 수축으로 시작되며 이 수축성 파동이
성숙된 정자를 후부요도로 밀어짜내는 현상이며 사정은 전립선의
율동적 수축과 사정근육의 강력한 수축으로 정액 덩어리가 체외로
힘차게 사출되는 현상이다.
오르가즘은 대뇌에서 감지되는 독특하고 강렬한 경험이며 개인차가
많다. 그러나 그 생리적 메카니즘은 아직까지 확실하지 않다. 다만
심리적 상황이나 성욕(libido), 삶의 스타일(life style)이 정액 방출과
사정에 영향을 끼치는 것으로 알려져 있다.
흔히 남자가 정액을 사출하기 직전에 요도 뒤쪽에서 액체가 모이는
것 같은 느낌을 감지하면서 사정하지 않으면 안될 것 같은 사정
절박감을 갖게 되는데 이 시점이 바로 누정의 순간이다. 누정의
순간에는 정액과 소변이 섞이지 않도록 방광의 출구가 자동으로
닫히고 요도괄약근까지 순간적으로 폐쇄되어 후부 요도내로 밀려나온
정자가 일종의 압력실 효과(pressure chamber effect)를 나타내어
금방이라도 곧 사정할 것 같은 급박감을 느끼게 되는 것이다. 그리고
즉시 요도 괄약근이 열려 전립선, 정낭, 요도 주위의 모든 근육들이
일시에 리드미컬하게 수축되어 정액 덩어리가 몸 밖으로 분출되는
것이다. 이때 정액의 사출력은 요도 끄트머리에서 30∼60cm 정도의
세기이며 오르가즘시 느끼는 쾌감의 일부는 바로 이 사출되는 정액의
양(semen bolus)과 요도를 확장시키는 정도와 관련이 있다.
이와같은 누정과 사정은 일차적으로 교감 신경에 의해 저절로
콘트롤되며 누정 센터는 열 번째 흉수와 두 번째 요수 사이에 있고
사정 센터는 두 번째 천수와 네 번째 천수 사이에 존재한다.
다접하되 쏘지말라! 접이불루의 허실
남자는 사정하기 위해 섹스를 한다. 사정에 수반되는 극치감이
섹스의 목적이며 지향하는 목표이기 때문이다. 따라서 사정과
극치감은 결코 포기하거나 양보할 수 없는 귀중한 성생리 현상이다.
성적 쾌감이 누적되어 더 이상 체내에서 감당할 수 없는 한계상황에
이르면 극도로 고조된 성적 긴장을 일시에 폭발시키며 무아의 발작을
일으키는 현상이 바로 사정이다.
동양의 성서(性書)라는 "소녀경"은 접이불루(接而不漏)를 장생의
수단으로 권장하고 있다. 하지만 사정이 생략된 성행위는 진정한
의미의 섹스가 아니다.
여성과 자주 접촉하되 사정하지 않는 행위는 본능을 거역해야만
하는 고통을 요구하며 인간성이 결여된 성놀이에 불과한 것이다.
그런데도 접이불루를 실행하는 남자들은 사정을 하게 되면 곧 상대
여성의 몸에서 떨어지고 싶지만 사정을 억제한 상태에서
성행위를 그만두면 상대 여성이 항상 새롭게 느껴지고 마음만
먹으면 몇 번이라도 연달아 섹스를 할 수 있다고 한다.
그건 그렇다. 생명의 존재를 실감하는 극도의 쾌감을 분출해 내는
사정쇼가 지나면 축제 뒤의 허전함처럼 일정시간 동안 성적으로 전혀
반응하지 않는 불감응기(不感應期)라는 생리현상으로 이어 진다. 이
시기에는 성욕이나 성 실행력이 일시적으로 정지되기 때문에 여성의
나신이 더 이상 성적 자극원이 되지 못한다.
사정 직후의 남성은 오히려 여성의 몸에서 떨어지고 싶어한다.
여성이 지겨워서가 아니라 어쩔 수 없이 그렇게 되는 필연적
현상이다. 밀착되어 몸부림치며 쥐어짜내는 사정 직전의 상황과는
너무 대조적이다. 마치 산정(山頂)을 정복한 후 성취감의
희열을 느끼는 순간 낭떠러지로 굴러 추락하는 꼴이다. 추락한
남성이 어찌 정상 정복의 쾌감에만 계속 젖어 있을 수 있겠는가?
사정하지 아니한 채 그냥 철수한 음경은 목적을 이루지 못한
미수상태이기 때문에, 목표 달성을 위한 제시도를 계속할 수 있을
것이다. 산정을 조망하면서 휴식을 취하며 느긋하게 쉬엄쉬엄
등반하는 산행의 여유와 비슷하다.
그러나 접이불루는 인간성이 결여된 성행위라는 것이다. 오히려 성적
스트레스가 누적되고 성기 및 그 부속기관의 울혈을 초래할 수 있다.
맛 없는 섹스
사정의 순간, 남자는 잠깐 기절(?)한다. 너무도 선명, 강렬하여
감각으로 인식하기엔 너무나 거대한 쾌감을 주체하지 못하고
발작하듯 뻗어내는 순간이기 때문이다. 누가 감히 그 순간을 거역할
수 있단 말인가? 사정의 순간이란 엄청난 크기로 전신을 강타,
영육이 함께 폭발하는 장엄한 섹스 쇼다. 그래서 오르가즘 전후 한
시간 사이에 이루어지는 모든 약속은 법적으로 무효라는 서양
속담까지 존재하는 지도 모른다.
남자는 이 극치의 순간을 확보하고 소유하기 위해 적극적이며
창조적인 자세로 인류의 역사를 창조해왔다고 해도 과언이 아니다.
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발기현상이 시작되면 사정현상은 끝이다. 그리고 부수되는 절정의
극치감은 완성을 위한 수단이라고 말할 수 있다. 남성력을 발휘하기
위한 조건이 발기이며 사정은 목표, 오르가즘은 수단이라는 뜻이다.
사정은 완성을 자축하는 축포이며 극치감은 성취를 확인하는
육감이다.
폭죽을 쏘아올려 밤하늘을 아름답게 수 놓은 불꽃, 그 생멸(生滅)의
찬란한 모습이 바로 격정의 감동을 자아내는 오르가즘이다. 그 환상의
아름다움을 만끽하기 위해 찬란한 불꽃을 쏘아 올리는 것이다. 그러나
오발, 불발되는 폭죽도 있고 무미건조한 공포만을 아무렇게나
난사하는 남자도 있 다.
총기를 발사해도 총성이 없고, 탄환의 격발이 무력한 남성. 정액이
요도라는 전진기지를 이용, 세차게 차올라 스타카토식으로 분출되는
전형의 모습이 아니라 힘없이 흘러 나오는 액체처럼 정액을 그저
하염없이 흘려 내보내는 현상이 소위 저쾌감증, 무쾌감증이다. 환희의
외침이나 감동이 전혀 없이 보잘 것 없고 쓸쓸한 축포, 정액 분출력이
미약하고 도무지 다이내믹한 발작성 쾌감이 따르지 않는 정액의
누수(漏水)현상이다.
오르가즘의 강도나 색깔이 예전보다 현저하게 줄었다고 호소하는
남자가 있다. 사정의 쾌감이 퇴색되어 방아쇠를 당겨도 총성이
미약하거나 들리지 않는 총기 이상이다.
도대체 어디에서 탈이 난 것일까???
오르가즘의 색깔과 강도는 사정 메카니즘의 완전성과 심리적 상황에
따라 결정된다. 사정 현상의 두 단계인 사정 과 사출에 관여하는
신경계 그리고 구해면체근, 좌골해면체근, 회음근과 같은 사정 근육이
완전해야만 힘이 넘쳐 흐르는 파워풀한 사정을 이룰 수 있다.
또 이와같은 사정기전에 관계되는 신경 근육계가 정상일지라도
심리적 상황, 성욕, 삶의 스타일에 따라 사정과 극치감의 강도가
달리질 수 있다. 그 외에도 분위기, 신체 에너지와 피로의 정도, 성교
횟수와 성교 형태, 성배우자 서로간의 신뢰와 각자 일상생활에서
일어나는 일등에 영향을 받을 수 있기 때문에 사정능력이나 극치감의
정도가 때에 따라 변하기도 한다.
이런 일들은 동물들에게는 없는 현상이다. 따라서 여성들이 자주
쓰는 말로 남성들을 짐승(특히 늑대?)에 비유하곤 하지만 이런 것을
보더라도 남자라는 동물은 짐승들보다는 좀 복잡하고 진화된
짐승이다.
근심, 걱정, 우울, 불안 등의 심리적 스트레스는
성적 감흥이나 쾌감을 유지할 수 있는 능력을 떨어뜨리거나
분산시키며 심지어 조루의 원인이 되거나 극치감을 방해하여 그
크기를 감소시킬 수 있다.
또한 사정능력이 보존되어 있는 척수 손상 환자나 정신과적 문제를
안고 있는 일부 남성도 무쾌감증이나 저쾌감증을 호소하기도 한다.
강박관념이 강한 성격이나 성폭행 경력이 있는 사람 가운데 성적
쾌감을 느끼면 죄의식이나 불안감이 생겨 이것을 기피하려는
전환반응 때문에 극치의 쾌감을 느끼지 못하는 일도 있다.
그 외에도 오르가즘의 정도에 영향을 미치는 인자로는 흥분기의
지속시간 및 성적 흥분의 정도, 사출되는 정액의 양, 압력실 효과의
정도, 연령 등이다.
성적 자극이 강력하고 흥분 지속시간이 길수록 오르가즘시 쾌감의
강도가 커지며 사출되는 정액의 양과 요도확장의 정도가 많을수록
양질의 쾌감을 제공해준다. 또한 후부요도라는 폐쇄된 공간 내에
미량의 정자가 진입하여 만들어낸 압력실 효과가 커질수록 쾌감의
강도는 증대된다.
나이가 들면 근력이 감소되어 오르가즘의 강도와 폭발성이 약간
처지는 경향이 있다. 따라서 사정 할 때 정액의 분출력도 약간
저하된다. 사정 후 발기소실도 약간 빨라지며 사정 후 새로운 성적
자극에 전혀 반응하지 않는 불감응기가 길어진다. 그러나 사정
절박감이 덜 위협적이기 때문에 사정 조절에 여유가 생긴다. 사정할
때 정액이 힘없이 사출되고 쾌감을 뚜렷하게 느끼지 못하는
무쾌감증이나 저쾌감증은 심리적 원인, 사정 근육의 수축력이
약해지거나 사정 신경 장애가 있을때 동반되기 때문에 무쾌감증이나
저쾌감증의 치료는 여기에 근거를 둔다.
정신적 부담이나 심리적 갈등을 해소시키기 위해서 신경안정제나
항우울제를 투여(병원 처방에 의해)하고 사정 근육 을 강화시키기
위해서 여러 가지 행동요법을 권장한다.
어떠한 종목의 스포츠라도 훌륭한 선수가 되기 위해서는 기술개발과
체력을 증강시키는데 역점을 두어야 한다. 그 종목에 맞는 특별한
트레이닝 프로그램에 따라 연습을 반복하여 그 운동에 사용되는
근육을 강화시켜 자신은 물론 상대 여성이 함께 흡족해 하는 섹스를
구사할 수 있다. 그렇다 고 페니스 자체의 물리적 운동은 의미가
없다. 페니스는 수동적인 기관이기 때문이다.
따라서 페니스 기능을 돕는 근육을 훈련시켜 간접적인 효과를
기대하는 것이 소위 정력 강화 체조 라고 할 수 있다. 특히
사정근육(ejaculatory muscle)이라고 일컬어지는 구해면체 근육이나
골반 근육을 단련 시키면 사정의 타이밍을 조절하거나 극치감을
상승시키는데 도움이 된다.
◆남성의 힘을 강화시킬 수 있는 맨손체조 요령은 다음과 같다.◆
◆ 팔뚝과 가슴근육을 위해 팔굽혀펴기와 웨이트 트레이닝을
반복한다. 쪼그려 앉기, 무릎굽히기 와 같은 허벅지 운동을 통해
성행위 때 사용되는 근육의 파워를 강화시켜준다.
◆ 골반 근육을 강화 시키는 맨손 체조 요령
1. 마루 바닥에 똑바로 눕는다.
2. 타올을 말아 직경이 약 10cm정도 되게 만들어 목 밑에 끼운다.
3. 무릎 아래 두꺼운 베게를 끼워 등이 마루 바닥에 붙게 한다.
4. 힘을 모아 치골을 가슴쪽으로 끌어 당긴다.복부를 허리쪽으로
들이 밀어서는 안된다.
5. 1초동안 멈춘 다음 긴장을 푼다. 이 동작을 반복한다.
6. 목과 입의 긴장을 풀고 치골을 가슴쪽으로 당기면서 숨을 내쉬며
긴장을 푸는 동안 숨을 들이 마신다.
7. 이 운동은 짧고 활발하게 해야 한다. 운동은 2∼3분 정도 하되
능숙해지면 하루에 100회 정도 실행한다. (허리가 좋지 않는 사람은
전문가와 상의해야 한다.)
섹스가 사역인가?
지루증이란 조루증의 반대 현상이다. 성욕이 충분하고 발기력도
왕성하지만 극치감을 느낄듯하면서도 사정을 이루지 못한 증세를
말한다. 성기능 장애 남성의 3∼4% 정도이며 드물긴 하지만
평생동안 정상적인 성관계로는 한번도 사정을 못하는 사람도
있다.
지루증은 척수 손상, 척수 질환, 교감 신경계 손상, 당뇨병, 약물
복용등의 기질적 원인도 있지만 대부분 불안이나 죄책감같은 정신적
원인에 기인된다. 지루증을 일으키는 약물은 아편등의 최면제,
알콜등의 진정제, 항남성호르몬제, 교감신경 차단제, 항정신병 약물,
항우울제, 신경 안정제등 이다.
지루증에도 몇 가지 타입이 있다.
◆ 자웅 심벌의 밀착 결합 상태에선 아무리 시도해도 사정이
불가능해, 음경을 철수시킨 후 여성 파트너의 수작업이나
구강작업(口腔作業)을 빌려야만 사정하는 타입
◆ 여성의 발작과 헛소리를 확인할 때까지 노역(勞役)에 종사,
철수한 음경의 몸통을 움켜쥐고 음경을 몸살시켜야만 사정하는 타입
◆ 홈 웍=사정불가, 비밀과외 공부=사정 가능의 타입
◆ 아주 특이한 성적 자극 또는 목이 졸리거나 구타 당하는 환상을
해야만 사정이 가능한 타입.
기질성 지루증은 가능하다면 그 기질적 원인을 제거해 주어야 한다.
그러나 심인성 지루증은 불안감이나 죄책감을 없애고 성적 흥분을
감소 시키는 정신적 산만함을 제거시켜야 한다.
또 현장을 벗어난 곳(질 외부)에서 남녀가 서로 공유하는 성기를
자극하여 사정 전구감에 도달시킨 후, 현장(질내)내로 들어가 마무리
사정하는 방법을 반복 시도하면 약 80%는 치료에 성공할 수 있다.
약물치료로는 교감 신경제 흥분제가 효과적이다.
공포(空砲), 건조사정
성반응은 정성이지만 단지 사정시 정액의 체외 분출이 없다. 총기를
발사할 때 분명히 총성과 불꽃이 튀고 탄환이 격발되는데도 총알이
경냥한 표적 대신 정반대 방향으로 발사되는 현상이다. 사정할 때
정액이 외요도구를 거쳐 체외로 사출되지 않고 거꾸로 방광을 향해
분출되기 때문이다.
사정의 극치감도 정상이다. 다만 정액의 사출방향이 반대일 뿐이다.
그래서 건조쾌감, 건조사정(dry ejaculation) 이라고도 한다. 이와같은
역사정(逆射精)은 전립선이나 방광 수술, 골반 수술로 교감신경을
다쳤을 때 흔히 나타난다. 또 고혈압 치료제, 향정신병 약물을
복용하거나 척수 손상, 당뇨병때 나타날 수 있다. 역사정 현상은
교감신경 흥분제나 항우울제를 복용하여 교정한다.